Programmation des loisirs

9 cours

Aînés actifs

  • Du 16 avril 2019
    au 18 juin 2019
  • De 13h30 à 14h30
  • Pour Adultes
  • 90 $
  • Salle des loisirs
  • Sophie Deshaies

Raffermit la masse musculaire, améliore la posture, l’équilibre et la flexibilité avec une série d’exercices doux et efficaces.  

Baseball 4-6 ans

  • Du 15 mai 2019
    au 17 juillet 2019
  • De 18h00 à 18h45
  • Pour 4 - 6 ans
  • 35 $
  • Terrain de balle
  • à déterminer

Initiation aux techniques de baseball tout en s’amusant. Aucun déplacement à l’extérieur. Les parents sont les bienvenus sur le terrain. Chandail du club obligatoire. (prévoir 10$). Si le [...]

Baseball 7-10 ans

  • Du 16 mai 2019
    au 18 juillet 2019
  • De 18h30 à 19h30
  • Pour 7-10 ans
  • 40 $
  • Terrain de balle
  • à déterminer

Initiation aux techniques de baseball tout en s’amusant. Aucun déplacement à l’extérieur. Les parents sont les bienvenus sur le terrain. Chandail du club obligatoire. (prévoir 10$). Si le [...]

Groupe de marche

  • Du 18 avril 2019
    au 9 mai 2019
  • À 13h30
  • Pour 7 - 99 ans
  • 0 $
  • Stationnement Salle des Loisirs
  • Francine Vallières Juteau

Venez découvrir les rues et le sentier pédestre de la municipalité avec le groupe de marche. Niveau débutant à intermédiaire.

Programme HIIT

  • Du 18 avril 2019
    au 20 juin 2019
  • De 18h00 à 18h45
  • Pour 14 ans et +
  • 90 $
  • Salle des Loisirs
  • Sophie Deshaies

HIIT (high intensity interval training) composé de cycles de travail/récupération avec des exercices qui font travailler tout le corps. Le HIIT est très efficace pour la perte de masse adipeuse, [...]

Soccer 3-5 ans

  • Du 14 mai 2019
    au 16 juillet 2019
  • De 18h15 à 19h00
  • Pour 3 - 5 ans
  • 35 $
  • Terrain de soccer
  • à déterminer

Initiation aux techniques de soccer tout en s'amusant. Aucun déplacement à l'extérieur. Les parents sont bienvenus sur le terrain. Chandail du club obligatoire. (prévoir 10$).  Si le chandail de [...]

Soccer 6-8 ans

  • Du 14 mai 2019
    au 16 juillet 2019
  • De 18h15 à 19h15
  • Pour 6-8 ans
  • 40 $
  • Terrain de soccer
  • à déterminer

Initiation aux techniques de soccer tout en s’amusant. Aucun déplacement à l’extérieur. Les parents sont les bienvenus sur le terrain. Chandail du club obligatoire. (prévoir 10$). Si le [...]

Tai-Chi Chuan

  • Du 15 avril 2019
    au 17 juin 2019
  • De 13h30 à 15h00
  • Pour Adultes
  • 90 $
  • Salle des Loisirs
  • Guy Coté

Cours débutant et intermédiaire, forme traditionnelle 103 mouvements, style Yang. Exécution lente et attentive de mouvement de combat afin de détendre le corps et de calmer le mental.  Débutant [...]

Yin Yoga

  • Du 16 avril 2019
    au 18 juin 2019
  • De 19h30 à 20h30
  • Pour Adultes
  • 75 $
  • Salle des Loisirs
  • Justine Dubé-Fortin

Nous tenons les postures un minimum de 3 minutes chacune si notre corps nous le permet bien sûr. Ce type de yoga a pour objectif une meilleure introspection de notre corps ainsi que notre mental.  [...]