Les postures de yoga sur chaise sont adaptées aux capacités de chacun et permettent ainsi de travailler la coordination, l’équilibre, la souplesse et la détente musculaire. Bienvenue aux personnes à mobilité réduite, hommes et femmes.

La salle Esperanza est située en dessous de l’église. Vous stationnez dans le stationnement de l’église et la porte d’entrée se trouve en arrière de l’église, vers le terrain de balle.

Thématique

Sports individuels

Clientèle

Adultes

Groupes

Yoga sur chaise Nouveauté

80$
Du 22 avr. 2024 au 17 juin 2024 de 18:30 à 19:30 à chaque semaine. Exception(s) : 20 mai 2024.
Places : Complet
Lieu : Salle Esperanza (sous-sol de l'église)
Professeur(s) : France Stratford
© Saint-Joachim-de-Shefford