Ce cours de yoga est une pratique accessible qui combine mouvements fluides, respiration et relaxation pour améliorer la souplesse, la force et le bien‑être général.

Matériel requis: tapis de sol et couverture. 14 ans et plus.

** Nouvel emplacement: la salle de la Sacristie est située à gauche de l’église. Vous stationnez dans le stationnement de l’église et la porte d’entrée se trouve de l’autre côté de l’église.

Thématique

Sports individuels

Clientèle

Adolescents, Adultes, Ainés

Groupes

Yoga Nouveauté

120$
Du 14 sept. 2026 au 14 déc. 2026 de 19:30 à 20:30 à chaque semaine. Exception(s) : 12 oct. 2026.
Places : Illimité
Lieu : Salle de la Sacristie
Professeur(s) : France Stratford
© Saint-Joachim-de-Shefford